ঘানি ভাঙা সরিষার তেল হলো ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতিতে (ঘানি বা কাঠের কল দিয়ে) সরিষা বীজ চেপে বের করা তেল। এতে সাধারণত কেমিক্যাল বা বেশি তাপ ব্যবহার করা হয় না, তাই এর পুষ্টিগুণ বেশি থাকে।
✔️ হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে সাহায্য করে
✔️ শরীর গরম রাখে (শীতকালে উপকারী)
✔️ চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে
✔️ ত্বকের জন্য ভালো
✔️ হজমে সাহায্য করে
✔️ রান্নায় স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ায়
রান্না (ভর্তা, মাছ, তরকারি)
সালাদে
চুলে ম্যাসাজ
শরীর ম্যাসাজ
Ratings & Reviews
No Review Found